Hamamélis

Hamamelis Virginiana

L’Hamamélis est un arbuste à floraison hivernale. Son parfum est subtil, boisé et légèrement épicé. Il évoque la finesse et la résistance aux climats froids.

Carte d’identité botanique

Étymologie

Du grec hama (« en même temps ») et mêlon (« fruit »), évoquant la floraison et la fructification simultanées.

Cycle et nature

Arbuste vivace, remarquable par sa floraison hivernale.

Nature : Froide et sèche.

Famille

Hamamélidacées

Habitat

Sols frais, acides à neutres, bien drainés. Exposition mi-ombragée. Originaire des forêts tempérées.

Mode d’utilisation

Partie utilisée

Feuilles, écorce

Méthodes de préparation

  • Infusion : infusion des feuilles et écorces 10 min
  • Décoction : frémir 10 min + repos
  • Hydrolat : lotion ou compresse locale

Indication énergétiques et émotionnelles

  • Apaise les émotions intenses
  • Offre une sensation de protection et de calme
  • Aide à temporiser les réactions émotionnelles
  • Favorise la détente du mental

Usages traditionnels

L’hamamélis est traditionnellement utilisé pour ses feuilles et son écorce, en décoction ou application externe, afin d’accompagner le confort circulatoire et apaiser les sensations de jambes lourdes. Il est également employé dans les traditions populaires pour calmer les irritations cutanées et soutenir la tonicité des tissus.

Précautions d’emploi

Effets indésirables possibles

  • Réactions allergiques cutanées possibles
  • Dermatite de contact possible

Contre-indications

  • Allergie connue aux Hamamélidacées

Précautions générales

  • Respect des usages recommandés
  • Usage principalement local ou traditionnel
  • Prudence pendant la grossesse et l’allaitement

Important

Ces informations sont données à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. Consultez un professionnel de santé avant toute utilisation, particulièrement en cas de grossesse, allaitement, traitement médical en cours ou pathologie.

Synergies

Cyprès

Cyprès

Décongestionnant, Tonifiant, Circulatoire, Équilibrant

Découvrir la plante cyprès
Vigne Rouge

Vigne Rouge

Circulatoire, Tonifiant veineux, Drainant, Protecteur

Découvrir la plante vigne rouge

Fleur De Marronnier

Circulatoire, Décongestionnant, Tonifiant veineux, Apaisant

Découvrir la plante fleur de marronnier

En savoir plus

Si vous souhaitez en apprendre davantage sur cette plante, consultez également nos guides :

Guide de l’hydrolat Hamamélis

Bibliographie et sources

Valnet, J. (1984). L’aromathérapie : Se soigner par les huiles essentielles. Librairie Générale Française.

Franchomme, P., & Pénoël, D. (2001). L’aromathérapie exactement : Encyclopédie de l’utilisation thérapeutique des extraits aromatiques. Éditions Roger Jollois.

Tisserand, R., & Young, R. (2013). Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals (2nd ed.). Elsevier Health Sciences.

Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (n.d.). Le guide Terre vivante des huiles essentielles (Nouvelle édition). Terre vivante.

Battaglia, S. (2018). The Complete Guide to Aromatherapy: Third Edition (Vol. 1). Black Pepper Creative Pty Ltd.

Lawless, J. (2013). The Encyclopedia of Essential Oils: The Complete Guide to the Use of Aromatic Oils in Aromatherapy, Herbalism, Health & Well-being (2013 ed.). Conari Press.

Schnaubelt, K. (1999). Medical Aromatherapy: Healing with Essential Oils. North Atlantic Books.

Price, S., & Price, L. (2012). Aromatherapy for Health Professionals (4th ed.). Churchill Livingstone/Elsevier.

International Organization for Standardization. (2021). ISO 9235:2021 Aromatic natural raw materials — Vocabulary. ISO.

European Directorate for the Quality of Medicines & HealthCare. (2021, April 16). Essential oils: revised monograph and new general chapter in the Ph. Eur. EDQM.

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Doctissimo. (n.d.). La liste des huiles essentielles de A à Z. Doctissimo.

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