Hydrolat de Camomille Matricaire

Matricaria Chamomilla

L’hydrolat de camomille matricaire est obtenu par la distillation des fleurs, dont il conserve toute la douceur. Son parfum léger et réconfortant inspire immédiatement le calme. Très apprécié pour ses propriétés apaisantes, il accompagne les peaux sensibles ou réactives et apporte une sensation de confort immédiat en brume ou en lotion.

Carte d’identité botanique

Étymologie

Le mot camomille vient du grec khamaimêlon, signifiant « pomme du sol », en raison de l’odeur douce et fruitée de la plante. Le terme matricaire fait référence à des usages anciens liés à la matrice et au ventre.

Cycle et nature

Annuelle légère, à floraison printanière et estivale. Elle affectionne les sols meubles et ensoleillés.

Nature : Froide et sèche, associée au relâchement et à l’apaisement.

Famille

Astéracées

Habitat

Champs, friches et sols légers, sableux ou limoneux. Exposition ensoleillée. Présente surtout en plaine et basse altitude.

Production et conservation

Le concentré moléculaire

Généralement obtenu lors de la distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries. Pendant l’entraînement à la vapeur, une fraction des molécules aromatiques les plus hydrosolubles passe dans la phase aqueuse condensée (l’hydrolat), avec de très faibles traces d’huile essentielle. Dans une démarche de qualité dite « 1/1 », certains producteurs ne collectent qu’environ 1 litre d’hydrolat pour 1 kg de plante distillée afin de préserver une meilleure richesse aromatique. Dans certaines approches d’hydrolathérapie, le but de l’hydrolat est de donner une autre information à l’organisme et de prendre le temps que cette information soit comprise par ce dernier : l’hydrolat travaillerait de manière informative.

Processus de distillation

Obtenu lors de la distillation à la vapeur d’eau des fleurs de camomille matricaire. Pour 1 litre d’huile essentielle, on obtient environ 100 à 150 litres d’hydrolat de grande qualité.

Composition

Hydrolat contenant de faibles quantités de sesquiterpènes oxygénés et d’autres molécules aromatiques hydrosolubles issues des sommités fleuries. Les constituants les plus lipophiles de l’huile essentielle sont peu représentés dans la phase aqueuse. pH naturellement acide.

Conservation

Se conserve 12 à 18 mois avant ouverture. Après ouverture, à utiliser dans les 6 à 12 mois en le gardant au frais, à l’abri de la lumière et de la chaleur. Peut se conserver au réfrigérateur pour prolonger sa fraîcheur.

Au Moulin, nous recueillons l’hydrolat dans des bonbonnes et le conservons au frais. Nous le mettons en flacon ambré pour préserver toutes ses qualités.

Propriétés

Apaisant et calmant cutané
Anti-inflammatoire léger
Anti-rougeurs
Adoucissant
Décongestionnant (zone sensible)
Rééquilibrant doux

Usage traditionnel

Utilisée depuis l’Antiquité dans les traditions européennes et moyen-orientales, la camomille matricaire est associée à l’apaisement et au réconfort. Son hydrolat est traditionnellement employé dans les soins doux, notamment pour accompagner les peaux sensibles et les états de nervosité.

Type de peau

Tous types de peaux, particulièrement peaux sensibles, réactives ou irritées.

Mode d’utilisation

Utilisations cosmétiques

Lotion apaisante visage
Base pour masque douceur
Brume du soir
Ajout à l’eau du bain

Utilisations sanogènes

Brume d’ambiance apaisante
Compresse sur peaux réactives
Brume oreiller
Bain détente

Les hydrolats offrent une approche douce et sans risque. Leur utilisation est intuitive et accessible à tous. Ils peuvent être utilisés en complément d’un traitement médical classique.

Usages culinaires

Reconnu comme arôme pour denrées alimentaires, l’hydrolat de camomille matricaire peut être employé pour aromatiser délicatement des boissons ou préparations légères. Son profil doux se prête surtout aux usages subtils et peu dosés.

Suggestions d’utilisation

Utiliser en compresse apaisante sur peau sensible.

Ajouter à l’eau du bain des enfants.

Vaporiser sur le visage comme lotion calmante.

Incorporer à un masque doux.

Utiliser en brume du soir.

Adapté pour :

Bébés dès la naissance
Enfants
Femmes enceintes et allaitantes
Personnes âgées

Énergétique

Indications énergétiques et émotionnelles

Invite à la légèreté et à l’ouverture du cœur
Apaise l’anxiété et le stress
Contribue à une sensation de paix intérieure
Encourage la relaxation douce et le lâcher-prise

Profil olfactif

Tendre, doux, légèrement fruité et floral avec une nuance sucrée subtile, évoquant une infusion légère de camomille.

Les hydrolats portent en eux la mémoire aquatique de la plante. Leur parfum subtil agit en douceur sur le système lymbique, apportant apaisement et harmonie.

Précautions d’emploi

Effets indésirables possibles

Réaction allergique rare

Contre-indications

Allergie aux Astéracées

Précautions générales

Tester avant usage chez les personnes allergiques.

Important

Ces informations sont données à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. Consultez un professionnel de santé avant toute utilisation, particulièrement en cas de grossesse, allaitement, traitement médical en cours ou pathologie.

Synergies aromatiques

Les hydrolats agissent en synergie : leurs effets se potentialisent mutuellement. Voici les associations recommandées :

Hydrolat de Lavande Sauvage

Apaisant et calmant cutané, Régénérant et cicatrisant doux, Purifiant et équilibrant, Anti-inflammatoire léger, Répulsif insectes, Rafraîchissant, Tonifiant doux

Découvrir l’hydrolat de lavande sauvage

Hydrolat de Mélisse

Apaisant, Anti-rougeurs, Anti-inflammatoire léger, Rééquilibrant, Adoucissant, Confort peaux réactives

Découvrir l’hydrolat de mélisse

Hydrolat de Plantain

Apaisant cutané, Anti-inflammatoire léger, Anti-démangeaisons, Adoucissant, Réconfortant, Protecteur

Découvrir l’hydrolat de plantain

Hydrolat de Rose De Damas

Astringent doux, Tonifiant, Apaisant, Régénérant léger, Rafraîchissant, Réconfortant

Découvrir l’hydrolat de rose de damas

Pour créer une synergie, mélanger à parts égales dans un flacon ambré. Respecter les précautions d’usage de chaque hydrolat.

En savoir plus

Si vous souhaitez en apprendre davantage sur cette plante, consultez également nos guides :

Guide de la plante de Camomille Matricaire

Bibliographie et sources

Faucon, Michel. “Traité d’aromathérapie scientifique et médicale”, Sang de la Terre, 2017.

Franchomme, P. & Pénoël, D. ‘L’aromathérapie exactement’, Roger Jollois, 2001

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Rose, Jeanne. ‘The Aromatherapy Book: Applications & Inhalations’, North Atlantic Books, 1992

PasseportSanté. (s.d.). Hydrolats et eaux florales : usages et propriétés. https://www.passeportsante.net

Doctissimo. (s.d.). Aromathérapie et hydrolathérapie : principes et usages. https://www.doctissimo.fr

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Chevallier, A. (2016). Encyclopedia of Herbal Medicine. London : DK Publishing.

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Valnet, J. (2001). Phytothérapie – Traitement des maladies par les plantes. Paris : Maloine.

Association Française d’Aromathérapie. (s.d.). Guides et recommandations professionnelles.

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